雞翅的食用效果:

1、強身健體

雞肉的消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。

2、提高免疫力

雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經不調、產后乳少、消渴、水腫等癥狀。

3、補腎精

可緩解由于腎精不足所導致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等癥狀。

4、美容

雞翅膠原蛋白含量豐富，對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。

食用禁忌

患有熱毒癤腫、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥患者忌食。

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